大家好,夏天夏天今天小编来为大家解答以下的问题
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，现在让我们一起来看看吧！做法做法

本文目录

1. 食堂夏季菜谱一周不重样
2. 教我做几个夏季最简单的夏天夏天家常菜‘做法要详细点哦～
3. 夏天家常菜

食堂夏季菜谱一周不重样

周一:丝瓜毛豆，蕃茄炒蛋 ，家常家常简单水煮渔  ，菜的菜田鸡千张结
，做法做法土豆牛腩；

周二:菱白毛豆，夏天夏天冬瓜排骨，家常家常简单烂糊鳝丝，菜的菜炒小青菜，做法做法黄瓜炒蛋；

周三:酱爆茄子，夏天夏天猪肚四季豆，家常家常简单毛毛菜芋头汤，菜的菜青椒南瓜丝 ，鞭笋炒肉；

周四:白菜豆腐
，酱爆牛娃，蒜香小龙虾 ，青椒地瓜藤，莲藕猪脚汤；

周五:笋干老鸭，红烧头尾，苦瓜炒蛋，凉伴豆芽  ，肉末豇豆；

周六:玉米猪骨汤，凉伴芝麻菜 ，青椒炒蛋
，蒜末南瓜藤，蒸双臭

周日:鸭血粉丝 ，酱爆螺蛳 ，蒜泥空心菜 ，明虾鸡爪煲 ，凉拌米豆腐。

教我做几个夏季最简单的家常菜‘做法要详细点哦～

1、蒜蓉豆油皮

（1）豆油皮切成细丝，洋葱切丝，大蒜做蒜蓉
 ，蒜苗切成段备用。

（2）锅中加油 ，放入一半的蒜蓉和一调羹花椒粉炒香。放入豆油皮，中火翻炒3-5分钟
。

（3）加入2勺蚝油
，1勺黄豆酱，1勺生抽中火炒至收汁。加洋葱丝和蒜蓉继续翻炒 。

（4）最后加入一些蒜苗 ，半调羹糖 ，适量的盐调味翻炒均匀即可。

2、黑木耳拌黄瓜

（1）干木耳放在水中泡发，取适量的黄瓜、青
、红椒
、葱白切丝备用 。

（2）泡发过的黑木耳进热水几秒钟投入冷水，会更加爽脆。

（3）料汁做法
：蒜蓉 、麻椒、白芝麻，浇入半勺热油。加入2勺生抽，2勺陈醋 ，适量的花椒油 ，糖 、盐，放入黄瓜丝和黑木耳，搅拌均匀即可。

夏天家常菜

凉菜 。消暑菜为主首先醋拌黄瓜。

蒜泥茄子青椒炒肉丝。

蕃茄炒鸡蛋都是很好的汤可以烧一个冬瓜虾米汤。海带排骨汤都可

夏天家常菜的做法和夏天家常菜的简单做法的问题分享结束啦 ，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！